你好，我是吳紹琥醫師。「醫師，我有在健身，手臂跟腹肌都有線條了，但為什麼胸部這兩塊肉還是軟軟的，甚至還有點尖尖的？」這是在我的診間裡，非常多男性患者難以啟齒、卻又深受其擾的問題。在健身房裡揮汗如雨，臥推做得再重，胸型卻始終練不成方形的「胸肌」，反而像女性的乳房一樣下垂、激凸。這種情況，我們醫學上稱為「男性女乳症」（Gynecomastia）。
在現今重視體態管理的男性市場中，這不僅僅是外觀問題，更是一種心理壓力。許多男生因此不敢穿淺色或貼身的T恤，夏天去海邊不敢打赤膊，甚至影響到社交自信。今天，我想以男性的角度，來跟大家聊聊如何透過「男性女乳症抽脂」與相關治療，擺脫尷尬，找回屬於你的厚實胸膛。
目錄
- 一、為什麼練胸肌也消不掉？認識男性女乳症
- 1.1 脂肪型（假性）
- 1.2 乳腺型（真性）
- 1.3 複合型
- 二、男性女乳症抽脂：不只變平，更要「雕塑」
- 2.1 為什麼選擇威塑抽脂治療男性女乳？
- 三、手術會很痛嗎？傷口在哪裡？
- 3.1 麻醉方式
- 3.2 傷口位置
- 3.3 術後照顧
- 四、這是一場對自信的投資
- 吳醫師的真心話
文章目錄
一、為什麼練胸肌也消不掉？認識男性女乳症
首先要建立一個觀念：男性女乳症不等於肥胖。很多身形標準、甚至精壯的男性都有這個困擾。男性女乳症的成因主要分為三種：
1.1 脂肪型（假性）
單純因為肥胖造成胸部脂肪堆積。這類狀況透過減重或單純抽脂較容易改善。
1.2 乳腺型（真性）
因為賀爾蒙失調、藥物影響或體質關係，導致乳腺組織異常增生。這摸起來會有硬塊感，單靠運動無法消除乳腺。
1.3 複合型
這是臨床上最常見的類型，同時合併了「脂肪堆積」與「乳腺增生」。
如果是後兩者，你越是拼命練胸肌，底下的肌肉練大了，反而會把上面的脂肪和乳腺往外頂，讓胸部看起來更凸、更明顯。這時候，就需要透過醫學美容手術來介入處理。
二、男性女乳症抽脂：不只變平，更要「雕塑」
治療男性女乳症，目標不只是把胸部變平（那是早期的做法），現代男性的需求是「這看起來要像練過的胸肌」。因此，我们在進行「男性女乳症抽脂」時，會運用到高階的抽脂技術。根據我上一篇關於抽脂手術技術比較的文章，針對男性胸部這種需要精細雕刻的部位，我通常會建議使用具有「淺層雕塑」能力的設備，例如 威塑抽脂（VASER）。
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2.1 為什麼選擇威塑抽脂治療男性女乳？
- 保留結締組織，皮膚更緊緻： 男性胸部皮膚如果鬆垮會非常難看。威塑利用超音波乳化脂肪，能保留結締組織，術後皮膚回縮效果較好，能貼合肌肉線條。
- 深抽淺雕，打造胸肌輪廓： 我們可以精準地抽掉胸大肌下緣與外側的脂肪，刻畫出胸肌的邊緣感（Shadowing），讓視覺上看起來是結實的肌肉，而非鬆軟的贅肉。
- 出血少、恢復快： 對於忙碌的職場男性來說，恢復期是重要考量。出血量少意味著術後瘀青較少，能更快回到工作崗位或健身房。
注意： 如果是乳腺組織較發達的患者，除了抽脂之外，我們會搭配一個極小的切口（通常隱藏在乳暈邊緣），將肥大的乳腺組織切除取出。這就是所謂的「複合式手術」，這樣才能徹底解決激凸與胸型圓潤的問題。
三、手術會很痛嗎？傷口在哪裡？
這是男性患者最擔心的問題之一。
3.1 麻醉方式
手術通常採用舒眠麻醉，你睡一覺起來手術就結束了，過程中不會感到疼痛。
3.2 傷口位置
我們非常重視疤痕的隱蔽性。抽脂的進針孔通常只有0.5公分左右，藏在腋下皺褶處；若需切除乳腺，切口則藏在乳暈下緣交界處。癒合後幾乎看不出來，你可以放心地在更衣室換衣服。
3.3 術後照顧
術後前幾天會有像劇烈運動後的痠痛感（鐵腿、鐵手的感覺）。你需要穿著特製的彈性背心（類似緊身運動衣）約4~6週，這有助於消腫並幫助皮膚貼合胸壁。這件背心穿在襯衫或T恤裡面，外觀上完全看不出來，不影響日常上班。
四、這是一場對自信的投資
在我的門診中，我看過太多男性在手術後，整個人氣場都變了。以前他們總是含胸駝背，穿衣服要東遮西掩；手術後，他們敢抬頭挺胸，穿上合身的西裝襯衫，那種自信的轉變，是身為醫師最替患者開心的時刻。「男性女乳症抽脂」並不是單純的愛美，而是找回男性該有的身體特徵。如果你也為了胸前的脂肪困擾已久，試過各種運動飲食都無效，那麼醫學美容或許是你突破瓶頸的關鍵。
吳醫師的真心話
抽脂手術不是捷徑，而是針對「局部難瘦部位」的精準打擊。針對男性女乳症，我們追求的不是「瘦」，而是「壯」與「實」。建議您直接來到診所，讓我評估您的皮下脂肪厚度與乳腺狀況，我們才能制定最適合您的「胸肌重塑計畫」。不要讓尷尬的胸部，阻礙了你展現魅力的機會。
法瑞診所 Fairy Clinic 由吳紹琥醫師親自評估，為您打造專屬的男性體雕方案。
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